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印度学瑜伽-金奈
　发布时间：2020-10-21　阅读次数：894
金奈(Chennai)
金奈是南印度东岸的一座城市，它坐落于孟加拉湾的岸边，是泰米尔纳德邦的首府，印度第四大都市，世界35大都市地区之一。城市以圣乔治堡为中心向南北方向延伸，是印度东南部拥有几百万人口的海滨城市，泰米尔纳帮首府，已有300多年的历史。金奈别致的欧式建筑、古朴的印度寺庙、银行、饭店、旅馆等建筑都很豪华气派，著名的包括提鲁瓦鲁瓦纪念馆、金奈政府博物馆、灵智学会、圣乔治堡等，此外，鳄鱼滩和玛丽娜海滩也是吸引大批游客的主要景点。

语言：印地语，英语，泰米尔语
气候：热带季风气候

01
学瑜伽

很多人来金奈学瑜伽，是因为想学正宗的阿斯汤加瑜伽。Krishnamacharya Yoga Mandiram于1976年由T Krishnamacharya的儿子和长期学生TKV Desikachar成立，发扬了T Krishnamacharya的宝贵教义。
KYM

02
旅游

Marina Beach
玛丽娜海滩
从圣乔治堡(Fort St. George)向南经过古乌姆河上的桥就到了南海滩路(South Beach Road)。海岸一直蜿蜒到阿德亚尔河口，总共有5公里长，这其间有各种各样的纪念建筑物。当地人非常喜欢这片海滩，通常情况下，傍晚和周末会比较拥挤。
到达与离开：乘坐突突车就可以到达海滩边，但是需要步行半小时左右才能到达海边。
等到晚上，整个沙滩全是人啊全是人，有一条购物小摊街从马路外的广场，一直延伸到海岸边，买饰品的，小吃的，还是挺热闹的

Kapaleeshwar Temple
卡帕利锡瓦拉尔寺，金奈最重要的印度教寺庙，建于13世纪，36米高的门楼上有绚烂精细的雕刻。
到达方式：打车

卡帕利锡瓦拉尔寺是建筑规模比较大的印度寺庙，穿拖鞋的话跟当地人一样，把鞋脱在门口进入就行了，看你拿单反会有人上来管你要拍照钱，收起来不拍就好了。在外面是随便给拍的，但是不能直接拍里面和拍到祭祀的人，我们去的时候是傍晚5点多，正好各个庙都有祭祀活动，挺新奇的，不给拍照，我偷摸想拍一张，前面的人立马伸手给挡住了。

St. Thomas Church
圣托马斯教堂位于海边。它由葡萄牙探险家兴建于16世纪，1893年由英国建筑师重建了目前这座哥德式风格的教堂。教堂庭园侧门可通往海边，这里可以说全金奈最清静和不受打扰的地方。

他们的教堂和周围脏乱的环境相比，真是出奇的洁净。
虽然中国人大多数都是没有宗教信仰的，不过也不妨碍我们来教堂看看。

University of Madras

印度最古老的三所大学之一的马德拉斯大学，分为7处，占地超过126.31英亩，被印度大学评估委员会评五星级大学，并被大学拨款委员会认定为“最具潜质的优秀大学”。校园里很多都是老建筑，非常干净，很漂亮。

Government Museum
政府博物馆在市中心，主要有几个主题的收藏，不同时期的石雕神像，动物标本，植物标本，水晶石头等。
最感兴趣的还是古代展馆，全是用石头雕刻的各类众神的肖象，线条圆润优美，巧夺天工。看上去简直是出自上帝之手，非人所能为。每一件石头都有一个故事，有一些是刻在很大的一整块石头上，看上去年代久远。
博物馆的收费实在奇怪之极，当地人，印度人每人15卢比就可以进去，可外国人一律250卢比，天壤之别，这还不算，进了门如果要照像还要另外加250卢比，如果摄影又要500卢比。
遇上好几群小学三四年级的学生，由老师带队带博物馆参观。

Madras High Court
金奈高等法院
在热闹繁华的街区一角矗立着一座伊斯兰风格凝重的建筑物，这就是1892年建成的高级法院，这里还同时设有地方法院和民事纠纷调解法院。
高等法院以前是个城堡，有专人带领入内，不可随便拍照，只有指定的地区可拍照。

03
衣

金奈地处thermal赤道并且沿海，which prevents extreme variation in季节性温度。一年中大部分时候，天气都是炎热潮湿。一年中最热的时候是五月末、六月初，当地称为Agni Nakshatram ("fire star")或Kathiri Veyyil，最高气温约为38-42 °摄氏度。一年中最寒冷的时候是一月，最低气温约为19-20 摄氏度。有记录的最低气温为15.8 摄氏度，最高气温为47.1 摄氏度。
年平均降水量约为1,300 毫米。该市大部分的季节性降雨来自于东北季风，从九月中旬到十二月中旬。孟加拉湾的旋风不时也会袭击该市。

04
食

印度菜的一大特点就是糊状菜居多，而且还加以各种色素，因此常有黄的汤，绿的糊，红的泥。如果没有一段时间的适应，是很难习惯的。此外，无论在家庭还是餐馆，印度人认为生水是最好的饮料（建议最好煮沸），餐桌上总会有一杯凉水。印度饮食的卫生状况不太好，来此旅游的游客大部分都有肠胃不适的症状。
所以，由于个人体质不同，注意饮食卫生是必要的。
印度主要事食物列表： Dal：是主要的素食菜之一，由几种大豆混合香料，经长时间熬制而成。 Tandoori：印度式的烘烤。 Lassi：印度酸奶。印度甜品：香浓甜滑，非常值得品尝。 Chutney：印度小蘸料，微酸中带点薄荷的香味。
金奈气温炎热，不过水果甘甜，尤其是芒果和提子很有名，而且价格很便宜，是不是看着就很让人眼馋呢，不过小心发胖呃。

必吃餐馆

05
住

印度金奈10家最赞住宿

06
行

印度城市的交通确实拥挤，没有机动车，非机动车道一说，一旦遇上下雨，确实堵得够呛。
印度的公交车确实是不关门的，经过公交车站时也只是减速，不会停下。